PERMA-modellen: fem pelare för välmående
Medicinsk information: Innehållet på Livskvalitet.se är framtaget i informationssyfte och ersätter inte medicinsk rådgivning. Kontakta din vårdgivare vid specifika hälsofrågor. Vad skiljer ett liv som fungerar från ett liv som verkligen blomstrar? Den amerikanske psykologen Martin Seligman ställde sig den frågan och utvecklade PERMA-modellen, ett ramverk med fem pelare som tillsammans bygger genuint välmående. Modellen … Läs mer